Vanuit het Capitool in 's-Graveland, onder meer: -Smullen van bos en veld. Met een boodschappenlijstje de natuur in om te smullen van bos en veld. Het kan met het kookboek Lekker Landschap. Auteur Michiel Bussink laat zien wat er rond het Capitool aan lekkers te vinden is. Daarna zet chefkok Eric van Veluwen van Landgoed Rhederoord de pannen op het vuur om de omgeving te laten smaken. -Gamma krijgt Botte Bijl voor Fout Hout. Winkelketen Gamma heeft - als een van de eerste - al dertien jaar geleden beloofd over te schakelen op 'goed' hout met FSC-keurmerk. Maar toen Milieudefensie dit voorjaar bij tien grote verkopers van tuinmeubelen dit controleerde, bleek dat de beloftes van Gamma mooier waren dan de praktijk. Presentatie: Karin van den Boogaert en Frank van Pamelen. Samenstelling: Carla van Lingen en Joost Huijsing.